初經!第一次的生理期!小女生來月經經痛怎麼辦呢!...
11歲~15歲女孩經痛原因有哪些?
1.初經，第一次的生理期，壓力大導致經痛
11歲~15歲女孩是整個學習旅途中的關鍵時期，你常常被各種上課，補習，考試等壓力圍繞，父母和老師也在這個階段對你更加嚴厲，導致你的壓力過大，情緒一直壓抑，所以經痛，那個來肚子痛。你需要適當的緩解情緒，給自己減減壓。
15歲的女孩來月經還沒有多久，月亮夫人溫經霜那個來肚子痛，這個時期正是生理上發生變化的短暫時間的周期。但是你由於學習的原因，每天大部分的時間都坐在教室學習，這樣會導致氣血循環不暢通，導致痛經。建議在下課，放學後多走動走動，不要整天待在教室。
3.初經，第一次的生理期，吃冷飲導致經痛
如果你在月經即將來臨，甚至月經期間吃一些冰涼，辛辣的食物，也會導致經痛，那個來肚子痛。在這個關鍵的時期，希望你們能夠管住自己的嘴，這樣經痛才可能遠離你。
特別是冬天的天氣寒冷，在接收到風寒，也很容易致使經痛，初經，第一次的生理期!小女生來月經經痛。
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